2015年02月01日

2015年2月 「癒しと学びのスペース ☆ la tierra ラ・ティエラ ☆ 」スケジュール

本郷駅から徒歩3分の 「癒しと学びのスペース ☆ la tierra ラ・ティエラ ☆ 」

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心地よい空間で心も体も自分らしい状態になりながら、いろんな学びができる空間。
ビジョンヨガのクラスだけでなく、いろんな催しをしています。


以下、会場案内と、2月のスケジュールです。


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住所: 名古屋市名東区上社2丁目62 平安ビル 2A号室
    地下鉄東山線本郷駅から徒歩3分

* 西改札口を出て大きい通りを右へ「本郷2丁目」交差点を通り次の交差点「上社2丁目」の角にあるマンションです。(1階に100円ローソンと美容室ZELEがあります。美容室の裏にまわっていただき、駐車場側の階段から2階に上がっていただくと目の前のお部屋になります)




上記スケジュール以外にも、ご希望に応じて講座の開催、個人セッション等、随時受け付けています。
お問い合せは、090−5672−5092/nakamachi@nakamachi.com(中町敦子) までご連絡ください。

la tierra ラ・ティエラで可能な個人セッション:
ビジョンヨガクラス、名前のことだま鑑定、タッチセラピー個人セッション、天婚カウンセリング、からだと心のカウンセリング、バースビジョン実現(志業)のための心身および経営のサポート、内面の魅力を引き出すカウンセリング、英語やスペイン語レッスン、フェイシャルレメディ、etc.


以下、2月のイベントの詳細です。

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 節分スペシャルコラボ!2015のビジョンを実現するヨガ&グループコーチングセッション 

日時:2月3日(火)午前10時30分〜午後3時

10:30 2015節分スペシャルヨガ
12:00 ランチ交流会
13:00 『潜在意識からビジョンを描く』グループセッション

2015年はどんな夢(ビジョン)を実現したいですか?

午前10時30分からは、からだとこころの声をきいて、2015年の自分らしい夢(ビジョン)を実現させるための身体作りをするビジョンヨガ。(ヨガ誘導:中町敦子)

お昼は、からだとこころに優しいランチ(むらンのお弁当)

午後からは、ヨガで心身が研ぎすまされたところで、タロットカードを使って潜在意識からのメッセージを読み解いて2015をあなたの望む未来へと導くグループセッション。(ライフコーチ:あっきーこと岩本昭さん)

それぞれのみの参加も可。

ヨガで心身と繋がり、潜在意識の声を明確にして、より充実した2015年にしていきましょう!

参加費: 6000円
(ヨガのみ2000円、ランチのみ1000円、グループコーチングセッションのみ3000円)

持ち物:動きやすい服装(お着替え可)、あれば5本指ソックス、ヨガマット(レンタルもあります)、水分補給用の水かお茶、筆記用具。

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『潜在意識』から現状を読み解き、あなたの望む未来へと導くグループセッション!

新たな年をどんな年にしたいか、節分のこの日にタロットカードを使い、カードの意味、カードの絵から感じた事を言葉にし、ライフコーチであるあっきーの問いかけから、ビジョンを描くグループセッションとなります。

その時その場所に集まったメンバーから立体的に意識をし、皆さんが気付きを持って帰る事の出来る新感覚のセッション!

【セッションの流れ】

参加者の中からくじ引きでカードを引く方を選び、カードの意味、カードの絵から感じた事を皆さんにシェア。
シェアした内容(言葉)からあっきーの問いかけがはじまり、自身では気付けなかった潜在意識へとアクセスし、あなたが望むビジョンを明確にしていきます。ビジョンが明確になると行動へと繋がり、現実となっていきます。

当日ご自身でカードを引かなくても、メッセージは参加者全員へと繋がっています。また、それぞれの方が選んだカードがストーリーとなり、全員がメッセージを受け取って帰る事ができます。

ヨガで心身と繋がり、潜在意識の声を明確にして、2015年をさらに飛躍の年にしていきましょう!

お問合せ&ご予約は、nakamachi@nakamachi.com または 090−5672−5092(中町敦子)まで。


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 日常生活の中で気軽に楽しむための茶道入門   〜 テーブル茶道講座 〜 

日時:2月14日(土) 14:00ー16:30(途中からの参加も可能です)

日常から離れた静かな時間を持つことで、脳が副交感神経優位な状態となり、心も身体も癒やされます。
あなたのために心を込めて抹茶を一服お点てします。肩の力を抜いてください。そして、あなたがお茶を点てることで優しい心をとり戻すことができます。四百年以上も続いてきた茶道文化は、日常の生活意識を向上させ、楽しむ心の余裕を作ります。お茶のお稽古、気楽に始めませんか?

参加費:2000円(お茶のみ1500円、着物レンタル300円)

今回は着物を着てお茶を楽しみます。お手持ちの普段に着られる着物と半幅帯があればお持ち下さい。レンタルもありますので申込時にお申し出ください。

経験のある方はお抹茶を点てるお稽古を、初心の方はお茶の頂き方や楽しみ方を中心に、
身につけたい所作をレッスンしながらお茶会として楽しんで頂けます。

立礼式(イスとテーブル)なので安心してご参加下さい。

年齢、性別は問いません。勿論洋服でお茶のみもOK。事前にご予約をお願いします。

お申し込み/お問い合わせは、中町敦子 090−5672−5092 まで。

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 あなたの内に秘めた輝きを引き出す 〜 香りヨガ 〜 

日時:2月20日(金) 19時〜21時
参加費:3,800円(お好きな香りで作るオリジナル香りのマッサージクリーム付き)

今回は、自分のお好きな香りを入れたマッサージクリームを作って、
そのマッサージクリームを使いながら、ヨガを行います。

19時〜20時: あなたの魅力を引き出すお気に入りの香り入りマッサージクリーム作り
20時〜21時: マッサージクリームを使いながら、心身を心地よく癒してなりたい自分になるためのヨガ

香りワーク担当: 津田由香里さん(KAORI研究家)
ヨガワーク担当: 中町敦子

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 天婚ヨガ講座 〜 運命の人に出会えるカラダとココロづくり 〜 

自分の体と向き合う時間(ヨガ)とお話(理論などの知識)と、自分の心と向き合う時間(ライティング)の3つのアプローチから、心と身体を整えていってステキなパートナーを引き寄せる魅力的な自分を作っていきましょう。

2月のテーマは、「愛を引き寄せる心と身体になる 〜同調感応〜」です。

日時:2月22日(日)10時〜14時頃まで
参加費:3600円(体と心をキレイにするランチ&レシピ付き)
持ち物:動きやすい服装(あれば五本指ソックス)、水分補給用の水、ヨガマット(レンタルマット100円)、筆記用具

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 女性のからだ講座 

日時: 2月23日(月) 10時〜13時
参加費: 3000円

女性のからだはとっても神秘的。
毎月の自分の体のリズムに合わせて生活していくと、どんどんキレイになっていきます。
自分の体のしくみを知って、毎月の不調なども自分で上手にケアしていけるようになるためのお話とワークです。

女性に生まれてよかった! と思えるようなステキな講座です。
ぜひ、ご参加ください。

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その他のイベント、講座などの企画、提案、会場の利用など、お気軽にお問い合わせください。
posted by あつこ at 08:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年2月 中町敦子のスケジュール

2月に入りました。
まだまだ寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

旧暦では、2月4日からが2015年の始まりです。

2月3日節分に、本郷の「癒しと学びのスペース ラ・ティエラ」で節分スペシャルヨガをします。2015年のビジョンを描いて実現できるように、ヨガ&タロットコーチングのコラボです。


新しい流れに入るためには、体と心の中にある古いもの(ストレスや過去のトラウマ、うまくいかなくなった考え方、生き方)をすっきりと手放して、新しい感覚、本来の自分の感覚を取り戻すことが必要です。

わたし自身、1月から、さらに深い自分自身の感覚に気付くことで、新しい流れが始まっていて、
毎日起こるいろんな刺激に、ワクワク感じながら過ごしています。

わたしが毎日こんなにワクワクできるのは、毎日のヨガや講座などを通して、
実はわたし自身が一番大きな身体感覚の変化を感じているのだと最近つくづく実感しています。
そんな毎日変化しているわたしの体験を日々の講座の中でみなさんとシェアしながら、お伝えしていけたらと思っています。

まだまだあなたの未来に可能性は広がっています。
なりたい自分、本来の素晴らしい自分になって、人生を楽しんでいきましょう。

以下、2月に予定しているスケジュールのご案内です。

「癒しと学びのスペース ☆ la tierra ラ・ティエラ ☆ 」の講座&イベントは、以下の通りです。
詳細は、別項目をご覧ください。

 3日(火)10時30分 節分スペシャルコラボ!2015年のビジョンを実現するヨガ&グループコーチングセッション
14日(土)14時 テーブル茶道講座
17日(火)10時 助産院に行ってみよう! 〜すこやか助産院(北名古屋市)〜 by AOIネット(愛知お産と命のネットワーク)
20日(金)19時 香りヨガ(お気に入りの香りでマッサージクリーム作り&ヨガ)
22日(日)10時 天婚ヨガ(ランチ&レシピ付き)
23日(月)10時 女性のからだ講座

ー その他の講座、詳細は、カレンダーの下をご参照ください ー
 個人セッション(バースビジョンカウンセリング、タッチセラピーセッション、名前のことだま鑑定)も随時受け付けています。詳細は、nakamachi@nakamachi.com 090-5672-5092(中町敦子)までお問い合わせください。




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体と心を繋げるビジョンヨガ @ CBCハウジング名駅北

ゆったりとした動きで、心身に溜まったストレスを気持ちよく解放していくヨガです。
身体と心の声をしっかりと聞いて心地よい時間を過ごしましょう。
今年の流れに乗れるよう、自分の心と身体を解放して、自分の中の本当の想いに繋がりましょう。

ぜひ、お気軽にご参加ください。

日時: 2月9日(月) 2月19日(木)

10時30分〜12時 心と体を繋げるビジョンヨガ
12時〜13時 体と心に優しいお弁当でランチ交流会(むらン/玄米おむすびの会の村田悦代さんのお弁当)
 
場所: CBCハウジング名駅北(名古屋市西区菊井一丁目23-18)
    地下鉄鶴舞線浅間町駅から徒歩15分/地下鉄東山線亀島駅から徒歩15分

地図はこちら↓
http://hicbc.com/housing/meieki-kita/access/

参加費: ヨガのみ 1500円 ランチ 800円 

持ち物: 動きやすい服装、水分補給用の水かお茶、ヨガマット(またはバスタオル)、あれば5本指ソックス。

* ヨガマットをお持ちでない方でご希望の方はお貸しいたします(レンタル代100円)
* ランチ会参加の方、マイ箸あればご持参ください。

お申し込み/お問い合わせは、中町敦子 090−5672−5092 まで。


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☆ 中部大学 サテライトカレッジ 名古屋キャンパス(鶴舞) ☆
(名古屋市中区千代田5−14−22)
http://www.chubu.ac.jp/news_documents/public/extension/2010/nagoya_campus_map.jpg 

「ビジョンヨガで、自分らしい生き方を見つける」

冬講座(8回シリーズ)が、1月16日から毎週金曜日、午後13時30分〜15時で始まりました。
春講座は、4月10日からスタート予定です。

細かいスケジュールや内容については、中部大学HPをご参照ください。
http://www3.chubu.ac.jp/extension/openlecture/archive/2014/winter/satellite_college/#23

講座のお申込み/お問合せは、中部大学サテライトカレッジ052−243−2077(平日9時〜12時/13時〜17時)まで。

なお、同じような内容、あるいは、ご要望に合わせた内容での、プライベートレッスンや、会社、グループへの研修なども随時開催しています。詳細は、nakamachi@nakamachi.com または、090−5672−5092(中町敦子)までお問い合わせください。


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★ 北名古屋市 森のサロン ★ (北名古屋市鹿田合田240) http://www.sinwanet.co.jp/morino_salon/ 

2月5日(木)         午前10時半〜11時半 親子ふれあいヨガ
2月10日(火)/24日(火) 午後1時半〜3時    ヒーリングヨガ

 * お申し込み・お問い合わせは、森のサロンHP、あるいはスタッフ直通電話にて。
   森のサロンHP http://www.sinwanet.co.jp/morino_salon/ 
   森のサロンスタッフ直通電話 070−6588−4705


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☆ ママさんヨガ@川名 ☆

近所のママさん達で気軽に参加できるヨガです。
子連れでもママさんだけの参加でもどちらでもOK。
ご興味のある方は、一度お問い合わせください。

会場は、トヨペット壇渓通店の会議室です。
2月の開催は2月24日10時半〜です。

お問合せは、nakamachi@nakamachi.com または 090−5672−5092(中町敦子)まで。

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★ ビジョンヨガ@コミュニティスペース夢茶や ★

大曽根から歩いて15分くらい、名鉄尼ケ坂駅から徒歩5分の静かなところで、
地域の多世代の方が集まれる交流の場としていろんな講座やイベントを開催しているコミュニティスペースで、
毎月2回木曜日に12時30分と14時の2回にわけて、ビジョンヨガを開催しています。

2月は、12日、26日の開催です。

12:30〜 または、14:00〜 の60分、どちらかお好きなほうでご予約ください。

参加費は、1500円です(継続してご参加いただける方には回数券もあります)

場所: コミュニティスペース夢茶や(名古屋市東区芳野三丁目13-2)
    基幹バス2「赤塚白壁」バス停より徒歩5分
    名鉄瀬戸線「尼ヶ坂」駅より徒歩5分


夢茶や ブログ http://blog.canpan.info/muchayacafe/


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★ 身体と心から温かくなるゆったり心地のヨガ&レシピ ★

大曽根の商店街にある「冷えとり健康法の店 ラハール」さんで、毎月1回、玄米おむすびの会の村田さんとの試食会のコラボで開催しています。定員5名ですので、お早めにご予約ください。

2月19日(木) 14時〜16時
         14時 ゆったり心地で身体も心も温まるビジョンヨガ(60分)
         15時 しあわせになる食・試食会(玄米おむすびの会 代表 村田悦代さん)
             ⇒ 玄米おむすびの会HP http://onoue-kikaku.com/omusubi/

会場 冷えとり健康法の店 ラハール (名古屋市北区大曽根2−8−49)
   ⇒ http://www.hietori-rahall.com/frame.html

参加費 2,300円

お申込みは、冷えとり健康法の店 ラハールさんで受付けています。ご連絡は、お電話(052-915−2061)または、FAX(052−915−2071)にて。


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★ 精神・発達障害の方向けのヨガプログラム@「地域自立支援センターみち」 ★


地下鉄鶴舞線浄心駅から徒歩1分のところにある「地域自立支援センターみち」で毎週水曜日にヨガや心と身体の繋がりについてのプログラムを行っています。

午前のプログラム
10:30−11:30 友達をつくる会 または スポーツ

午後のプログラム
13:30−14:30 心と身体を感じるゆったりヨガ

「地域自立支援センターみち」は、精神・発達障がいのある人が自立し豊かな地域生活を送る力(=社会生活力)を高めるために必要なプログラムを行うところです。

利用ご希望の方は、役所などでの手続きが必要になります(手続き前に体験可)。
詳細は、直接「地域自立支援センターみち」までご連絡ください。
お問い合わせは、電話 052−532−1144まで。

http://syadanshin.jimdo.com/地域自立支援センターみち/

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その他のお申込・お問い合わせ・ご相談などは、nakamachi@nakamachi.com あるいは、090−5672−5092(中町)まで。
上記以外でも、スケジュールがあえば、出張講座やヨガなどを承っています。お気軽にお問い合わせください。
posted by あつこ at 08:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする