2015年09月26日

9月28日(月)10時30分 エクストラスーパームーンヨガ@CBCハウジング名駅北

明日(9月27日)は、中秋の名月。
1年の中でお月様が一番美しく見える日と言われています。

そして、明後日(28日)は、スーパームーン(月が地球に再接近)が10時48分、そして満月が11時50分! つまり、エクストラスーパームーンだそうです!

そんな特別な日、明後日28日に、満月ヨガ(エクストラスーパームーンヨガ!?)をします(^^)

満月の日は、浄化パワーに満ちていて、不必要なものを手放すのに効果的な日。

今の自分の心と身体に向き合って
満ち足りている自分に気づき、味わい、感謝する。
そして、満ち足りすぎている(必要のない)ことに気づき、
いらないものを手放して、身軽に、軽快になりましょう。

知らない間にこだわっていたことや決まりごと、
そして、やりたいと決めていたことですら、
あなた自身が自分で自分の可能性を閉ざしていたものもあるかもしれません。

必要のないものや囚われていた固定観念を手放したとき、
あなたの人生の本当のワクワクが始まります。

ヨガで、あなたの身体と心の中の必要のないものを手放して、
明るい未来への素晴らしい切符を手にいれましょう!

日時:2015年9月28日(月)10時30分〜12時 エクストラスーパームーンヨガ
                12時〜 身体に優しいランチ交流会(希望者のみ)

会場:CBCハウジング名駅北 セミナー室
   名古屋市西区菊井一丁目23-18
   (ハウジングセンター入り口から入って一番奥右側の建物の2Fです)

  バス地下鉄鶴舞線浅間町駅から徒歩15分/地下鉄東山線亀島駅から徒歩15分

地図はこちら↓
http://hicbc.com/housing/meieki-kita/access/

参加費: ヨガのみ(90分)1500円
     ランチのみ     800円
     (どちらかのみの参加もOKです)
           
持ち物: 動きやすい服装、水分補給用の水かお茶、ヨガマット(またはバスタオル)、あれば5本指ソックス。

* ランチ参加の方は、あればマイ箸をご持参ください。
* ヨガマットをお持ちでない方でご希望の方はお貸しいたしますので、ご予約時にお知らせください(レンタルマット代100円)

お申込み・お問合せは、中町敦子(090−5672−5092 または atsukito@gmail.com)まで。
posted by あつこ at 13:32| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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