2017年01月28日

Hanaさんの自分でできるゆるゆる講座@ラ・ティエラ

笑いヨガインストラクターHanaさんオリジナルの
身体を簡単に気持ちよく緩める方法を
体験しながら学んでいきます

自分の身体が楽で心地良い、というのが
そのまま相手の心身をゆるゆるにしていきます

回を重ねて参加されるほどに
体の感覚も研ぎ澄まされていって
繊細な変化を感じられるからだになっていきます

自分の体の状態やそのほぐしかたがわかるだけでなく
家族など身近な人の日々の身体のケアができるようになります

自分で自分の身体を、そして自分の家族の身体を、整えていきましょう

日時:2月19日(日)13時〜(約1.5〜2時間程度)

*午前は10時30分からビジョンヨガクラス(2000円/中町敦子)、その後、体と心にやさしいお弁当でランチ交流会(1000円)、その後にHanaさんのゆる講座をします。どこからでも、1つだけでもお気軽にご参加ください。

場所:癒しと学びのスペース la tierra ラ・ティエラ
   名古屋市名東区上社2丁目62 平安ビル2A号室
   地下鉄東山線本郷駅から徒歩3分

* 西改札口を出て大きい通りを右へ「本郷2丁目」交差点を通り次の交差点「上社2丁目」の角にあるマンションです。(1階に美容室ZELEがあります。美容室の裏にまわっていただき、駐車場側の階段から2階に上がっていただくと目の前のお部屋になります)

参加費:1000円
持ち物:動きやすい服装、筆記用具、水分補給の飲み物

講師:Hana
笑いヨガティチャー (笑いと、マインドフルネスで心と身体をゆるゆる ゆるめばゆるむほど、本来の自分に繋がって、直感パワーが発揮出来る感じです!まず自分の身体をじっくり感じてみませんか?)

〇 参加お申込み・お問合せ:
090 5672 5092 /atsukito@gmail.com(中町敦子)まで直接ご連絡ください。
posted by あつこ at 10:51| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月22日

10月6日(月)10時〜 整体的子育て講座「子どもの心身の成長と親子の関わり方」

10月6日(月)に、本郷のラ・ティエラで野口整体を学んだ先生を招いて講座を開催します。

午前10時〜12時 整体的子育て講座「子どもの心身の成長と親子の関わり方」 4000円
午後1時30分〜4時30分 女性のための「更年期」からだ講座 5000円
(希望者は、12時〜13時 先生とランチ交流会あります)

わたしの「女性のからだ講座」の先生でもある方で、とってもステキな先生です。
内容も、なかなか他では聞けない興味深い内容ばかりですので、とってもお薦めの講座です!
テーマにピンときたかた、ぜひ、ご参加ください。

以下、子育て講座の案内です。


整体的子育て講座「子どもの心身の成長と親子の関わり方」

子どもの身体は、大人の身体に向けて日々成長しています。その成長の力を活かすことが子育てのポイントです。

「身体の成長は心の成長」
「身体が育つとは心が育つこと」
… 身体がすくすくと育つことで、心も健全に成長・成熟していきます。

今回は「野口整体」をベースに、生まれてから思春期までの各成長段階の特徴や、関わり方などを中心にお話していただきます

子育ての基本的な考え方、大切にしたいこと、そして、知っておけばすぐに役立つ子どもの心身のケアのしかたなどをお伝えします。

【内容】
・子どもは完全な状態で生まれてくるのではない
・子どもの成長に一番必要な栄養…集中欲求について
・乳児期〜・・・〜思春期…成長の節目における子供との関わり方
・タッチセラピーで子供のよくある病気を癒し、経過させる。…etc


==========================================

日時: 2014年10月6日(月)10時〜12時

*12時〜13時に、ランチ交流会をします。参加ご希望の方は、こちらもご予約ください

会場: 癒しと学びのスペース la tierra

名古屋市名東区上社2−62 平安ビル2A
(本郷駅から徒歩3分)
http://www.latierra-nagoya.jp/アクセス/

参加費: 4000円
     ランチ交流会参加者5000円
     (身体と心に優しいお弁当をご用意します)


参加お申込み・お問合せ: 090 5672 5092 または
             nakamachi@nakamachi.com(中町敦子)まで。

==========================================
10620554_764887176899287_7563595862257793468_n.jpg

今回の講座の講師・・・ 宮田寿望(みやた ひさもち)さん

京都生まれ 立命館大学、明治東洋医学院卒
ホロンハーモニー代表
大分県日田市を中心に妻、宮田ひとみと共に整体指導・ヨガ・教育セミナー活動を展開。
※妻の妊娠、自宅出産から子育てに関わり続けた自称イクメン。

・整体指導者
・ハーモニーヨガ指導員
・鍼灸師・柔道整復師資格取得
・NLP心理学・マスタープラクティショナーコース修了
・日田市体育指導員
posted by あつこ at 23:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月10日

1月21日(火)の新春コラボ講座のご案内

1月21日(火)に、CBCハウジング名駅北で、
(会場案内地図 http://hicbc.com/housing/meieki-kita/access/

ビジョンヨガ&新春コラボ講座「物欲デトックスで暮らし上手 〜価値観のお話し〜」を開催します!


10時〜12時は、ヨガで体と心のデトックス。
ゆったりしたボディワークでご自身の深い部分まで感じていただけます。
終わった後は、深いリラックス感や開放感で心身のデトックスを体感してください。


ランチは、日和(ひより)の加藤美希ちゃんの手作りマクロビお弁当で
ワイワイ楽しく交流しましょう。


13時頃からは、マスターライフオーガナイザー、整理収納アドバイザー1級の森部宮子さんのお話「物欲デトックスで暮らし上手 〜価値観のお話し〜」です。

日常の生活の中でのデトックス・・・興味深いですね。
ぜひ、2014年は、心も体も暮らしもすっきり! 心地よいライフスタイルを作っていきましょう!

ヨガ、ランチ交流会、物欲デトックス講座と、どれかのみの参加も、あわせての参加も可能です。
それぞれの参加費は、1500円、800円、1000円となります。

お問合せ/お申込みは、中町敦子(メール:nakamachi@nakamachi.com 電話:090−5672−5092)までお気軽にご連絡ください。

以下、宮子さんからのメッセージです。


 〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜

家具に家電に衣服に食品…。

豊かさと利便性を追い求め
ありとあらゆる≪モノ≫に囲まれた私たちの暮らし。

しかしながら、豊かさとは裏腹に
これら≪モノ≫の多さに手を焼いているのも現実です。

では、≪モノ≫と上手にお付き合いをし、
理想の暮らしを手に入れるにはどうしたら良いのでしょう?

≪必要ないモノ≫や≪使わないモノ≫は
どんどん捨てれば良いのでしょうか???

いいえ、答えは、ノーです。

暮らしを変えるには、
まずは自分の『価値観』を認めるることが大切。
自分を知ることでモノを自然に手放せるようになります。

ヨガで心と身体をデトックスした後は
ライフオーガナイズで暮らしもデトックスしましょう!

講座では、あなたの価値観を実感できるワークも行います。

 〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜  〜


今までの人生の中で培ってきた「自分の価値観」に改めて向き合うことで
自分が気付かなかった新しい自分が見えてきたり、
無意識の考え方や感じ方に気付いたりできそうですね。


みなさんといろんな気付きを楽しみたいと思っています。

はじめての方も、久しぶりの方も、お気軽にご参加くださいね。
お待ちしています(^^)/

posted by あつこ at 19:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする